Știm toți că mâncarea de la fast-food nu e sănătoasă, dar câteodată merită să facem excepții. Te-ai gândit vreodată că, în afară de bombele calorice, fast food-urile au și variante sănătoase de mâncare? Majoritatea se regăsesc sub formă de mic-dejun.

VEZI ȘI: Aşa arată micul dejun în 14 țări! Tu ce mănânci dimineața?

Așa că dacă n-ai încotro sau pur și simplu ți-e poftă, mănâncă liniștit! Uite 5 lucruri pe care le poți mânca la fast food fără să te simți vinovat apoi:

Starbucks - wrap cu spanac și brânză feta

 

Subway - Sandwich cu omletă și brânză

Mc Donald's - McMuffin cu ou și bacon

Taco Bell - Biscuit Taco cu brânză și carne

Burger King - Burrito